Arhive categorie: Sanatate

Cea mai importanta masa a zilei face inconjurul lumii

Se stie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si ca este esential a o respecta daca vrei sa iti mentii o sanatate de fier si sa te mentii alimentat si plin de energie pentru tot restul zilei in curs. Pe langa faptul ca este atat de importanta, aceasta masa a zilei, este si foarte variata, si multe populatii ajung sa o respecte si sa o cunoasca dupa valoarea nutritionala pe care o aduce unei vieti sanatoase si lungi.

Fiecare tara, continent, zona, isi are propria idee de mic dejun atunci cand vine vorba despre prepararea si consumarea celei mai importante mese ale zilei. Bucataria internationala nu este atat de cunoscuta pentru oricine.

Cunoastem deja in ce constamicul dejun romanesc, cel englezesc si cel frantuzesc, si asta doar intr-o oarecare masura, insa mai exista o gama intreaga de combinatii fascinante ce se pot face si care dau avoare unui mic dejun traditional din alta tara sau de pe alt continent.

America

Ouale sunt cele mai importante alimente pe care se bazeaza un mic dejun american traditional si satios. Chiar daca va suna oarecum greu si dificil de digerat inca de dimineata, americanii mai includ in micul lor dejun si sunca de porc, friptura, carnatii si painea prajita.

Chiar daca aceste alimente sunt destul de grase, asta nu-i deranjeaza pe cei din Tara Fagaduintei sa le consume si sa se bucure la maxim de savoarea unei asemenea mese importante. Nici nu e de mirare ca americanii sunt atat de grasi(supraponderali).

Asia

Orezul este la mare cinste in continentul de origine. Aceste populatii asiatice consuma mult orez chiar si la micul dejun, mai ales in combinatie cu bucati de pui si mazare sau alte legume. In ceea ce priveste bautura revigoranta de dimineata, asiaticii prefera ceaiurile in locul cafelelor, pe care le consuma in combinatie cu mici prajituri ca si gogosile americanilor.

Africa

Nu se poate generaliza sub nicio forma micul dejun servit pe acest continent, pentru ca in fiecare tara din cadrul acestuia aceasta masa importanta consta in alimente si bauturi diferite. In Senegal se consuma o bautura numita Touba, si este servita cu fructe proaspete ca mango, banana, painea sub forma de bagheta, ca la francezi, si un fel de crema de ciocolata numita Chocoleca. In Uganda este preparat un mic dejun preparat din banane verzi ce sunt decojite si fierte impreuna cu un sos din alune si carne de vita.

Dispozitive medicale de alerta de la Medisonica

Sistemul medical modern permite o multime de elemente cu care putem jongla atunci cand starea de sanatate se agraveaza si implicit avem nevoie de ajutor specializat. De cele mai multe ori, un sistem de alerta tip medical este foarte util mai ales in cazul bolnavilor cronici, care uita de tratamentul la timp si implicit gasesc cu dificultate mersul la doctor o activitate greoaie.

Ajutor in scurt timp

Dispozitivele medicale de alerta sunt de fapt echipamente care permit notificari constante si implicit cuprind un buton de panica, o baza conectata la o statie si un centru de raspuns la unitatea medicala. butoanele de panica sunt alarme medicale care vin sub forma unei bratari de alerta medicala, coliere, ceasuri de alerta sau pandantive, cu nume si date de contact pentru urgente.

Functia butonului de panica este de a activa statia ce este conectata la telefonul mobil si care permite difuzarea alertei in ambele sensuri. Acest lucru permite ca persoana afectata si un echipaj medical sa fie notificat cu privire la ideea de gravitate a situatiei.

Pentru oamenii constiinciosi, alarmele sunt un mijloc eficient de a primi ajutor in timp scurt, tocmai pentru ca aceste dispozitive medicale de alerta sunt echipate cu senzori care activeaza emitatoare de urgenta. Aceste dispozitive sunt unele din cele mai mari inventii stiintifice in domeniul medicinei. Atunci cand o persoana necesita o urgenta medicala, un echipaj medical ajunge in cateva minute. Aceste dispozitive medicale de alerta sunt utile si pentru oamenii sanatosi, pentru cei cu afectiuni cronice, tocmai pentru ca ii fac sa se simta mai in siguranta.

Siguranta intregii familii

O multime de dispozitive medicale pentru pacienti sunt acum disponibile si pe www.medisonica.ro, de la dopuri anti zgonot, stetoscoape, incaltaminte pentru copii, saboti medicinali, instrumente medicale, proteze si pana la echipamente de dezinfectie sau pansamente si cantare electronice.

Medisonica este cea mai mare companie din Romania care are cele mai bune solutii in domeniul medical si al sanatatii, cu un accent puternic pe ceea ce inseamna grija pentru copii si pentru persoanele cu probleme de sanatate. Din punct de vedere al calitatii produselor, acestea sunt cele mai bune, pentru ca rapiditatea cu care usnt intocmite, livrate ofera o calitate superioara pentru fiecare client.

Membrii unei familii pot fi acum mai putin ingrijorati cu privire la siguranta celor dragi, pentru ca securitatea si independenta sunt ceea ce ofera si site-ul medisonica.ro. Asadar, in loc de a astepta ca ce este mai rau sa se intampla, este mai bine sa fim pregatiti cu o multime de dispozitive medicale pentru cei dragi.

Afla cum slabesti cu pepene rosu

Pentru ca este sezonul pepenelui rosu si pentru ca stim ca consumati foarete mult pepene in perioada foarte calda, va vom dezvalui secrete din miraculoasa dieta cu pepene rosu. Aceasta dieta ajuta la detoxifierea organismului si poti slabi cu ajutorul ei intre 6 si 8 kilograme. Nu este o dieta foarte grea care sa necesite cine stie ce eforturi ci este suficient sa aveti vointa si sa manacati exclusiv ceea ce descrie aceasta reteta:

Dieta consta in 2 faze: in prima faza se consuma timp de 3 zile doar pepene rosu iar faza a doua dureaza intre 6 si 10 zile, in functie de kilogramele pe care doriti sa le topiti. Cea de a doua faza presupune consumul pepenelui rosu doar ca si gustare, pe langa care sa ai cele 3 mese principale din zi. In cea de a doua etapa puteti sa mancati foarte multe alimente deoarece aveti o varietate foarte mare.

In faza a doua, la micul dejun poti sa mananci un bol de cereale integrale cu lapte si o felie de branza. De asemenea, la pranz puteti sa mancati pui fiert sau pui la gratar, peste sau carne de vita slaba combinate cu o alata de orice fel, in fucntie de preferinte. Salata poate fi combinata cu cateva picaturi de ulei de masline, sare si picaturi de zeama de lamaie. Alaturi de cele doua gustari de dimineata si de seara trebuie sa serivi 2,3 felii de pepene.

Este foarte important ca in timpul in care v-ati decis sa tineti dieta, sa manacati doar ceea ce va indica aceasta. Asadar, prima faza se incepe prin consumul a 3 zile doar de pepene  indiferent de cantitatea pe care o mancati . Faza a doua este generoasa, asadar puteti sa mancati mai multe alimente. Important este sa consumati si pepenele rosu indicat. Cu siguranta rezultatele vor fi vizibile.

Afla care sunt proprietatile fisticului

Fisticul un fruct foarte12 gustos are si anumite beneficii pentru sanatate. Te apara de o multitudine de boli si te mentine sanatos.

In primul rand fisticul te ajuta sa ai o vedere sanatoasa. Datorita continutului deluteina si de zeaxantina fisticul actioneaza ca niste antioxidanti protectori.

De asemenea sunt o sursa bogata de vitamine dar si minerale.  Contine si cupru, mangan dar si vitamina B6. Cuprul ajuta la formarea tesutului conjuctiv iar manganul ajuta la dezvoltarea tesuturilor in metabolismul glucidelor si lipidelor.

Daca consumi fistic regulat poti ajuta si la reducerea stresului datorita antioxidantiloe pe care acesta ii contine. Magneziul te ajuta la eliminarea stresului precum si la reglarea presiunii sangvine.

Fiind foarte bogat in fibre fisticul ajuta tranzitul intestinal. Acesta are rolul de a absoarbe apa si ajuta la stimularea activitatii bacteriene in colon.

De asemenea iti protejeaza si inima deoarece ajuta la scaderea nivelului de colesterol rau asigurand in acest fel un aport optim de antioxidanti si elemente nutritive esentiale care au rolul de a ne proteja inima.

Un studiu realizat  de cercetatorii americani de la Universitatea din Texas a aratat ca fisticul ofera protectie impotriva cancerului pulmonar. Actiunea anticancerigena a fisticului are ca si cauza pricipala vitamina E, care in fistic se gaseste sub forma de gama-tocoferol.

De asemenea fisticul ajuta si la  regularizarea greutatii corporale dar si la suprimarea apetitului si a absoptiei grasimilor. Un alt lucru surprinzator este ca fisticul te scapa de grasimea de pe abdomen conform unui studiu.

America se bucura de cele mai mari vanzari de fistic. Vanzarile au crescut considerabil iar exporturile dublandu-se in ultimii 6 ani de la 45 de kilograme la 122 de kilograme pe an.

Este recomandat  ca fisticul sa fie consumat doar in stare cruda. Cel  prajit contine grasimi saturate dar si sare, iar aceste lucruri pun sanatatea in pericol prin favorizarea bolilor de inima.

 

Cum te ajuta consumul de noni

Noni este un fruct exotic care te ajuta din cale afara de fiecare data cand ai nevoie de a face o schimbare in stilul tau de viata si de o curatare buna a organismului tau. Sucul acestui fruct exotic de noni afiseaza proprietati anti-inflamatoare si anti-virale, numai bune pentru atunci cand esti racit. Consumul de asemenea sucuri sau siropuri iti asigura o multime de beneficii pentru sanatate.

Avantaje ale consumului de noni

Acest sirop sau suc de fructe de noni este o sursa foarte buna de antioxidanti si vitamine, dar si minerale. De asemenea, dispune de asemenea de calitati nemaipomenite de alimentare a organismului cu calciu si fier. Te ajuta foarte mult in aceeasi masura sa iti si tratezi durerile articulare si artrita, mai ales in cazul in care suferi de dureri de oase si de boli ale articulatiilor.

Flexibilitatea membrelor iti va fi imbunatatita tot cu ajutorul sucului de noni atat de bun si de sanatos. Se stie ca ceea ce este sanatos, este si bun pentru noi si de aceea ar trebui sa ne obisnuim sa consumam mai multe legume, fructe si sucuri naturale 100%.

Rezolvarea problemelor de digestie

Acest remediu traditional din Hawaii s-a demonstrat a fo foarte eficient in tratamentul constipatiei si a diareei. Miscarile incorecte ale tractului digestiv si diareea care ne supara atat de mult din cauaz consumului de alimente care nu ne fac bine, pot fi reparate de catre consumul de suc de noni sau de fructul in sine.

A bea suc sau sirop de noni ajuta foarte mult la promovarea unui sistem digestiv sanatos, dar te ajuta foarte mult si la tratarea afectiunilor intestinale cum ar fi sindromul colonului iritat. De asemenea, acest suc de fructe exotice este consumat pentru eliberarea durerilor de stomac si a ulcerului. Este garantat ca a bea cateva lingurite de aemenea sirop de noni te va ajuta foarte mult in tratarea mai multor afectiuni ale organismului.

Sfaturi pentru o igiena adecvata

Igiena personala este ceva ce toti am invatat inca de mici copii, astfel incat de la parinti si pana la bunici si rude ne-au invatat cate ceva despre cum sa ne ingrijim. Aceste obiceiuri bune inavatate in copilarie sunt urmate in delungul anilor de viata, si prin urmare, medicii, parintii, si profesorii pun accent pe respectarea acestora mai ales in mediile in care invatam, ne jucam sau lucram. Nu doar copiii, ci si adultii, au obligatia de a cunoaste importanta acestor obiceiuri, incat sa previna un numar mare de boli.

Sfaturi de igiena pentru toti

Cel mai important sfar ar fi sa facem un dus sau o baie in fiecare zi, pentru ca acesta ne va improspata si ne va mentine in stare psihica pozitiva intreaga zi. Un dus zilnic inlatura mirosurile neplacute si pastreaza un aspect curat si catifelat al pielii.

Parul trebuie sa fie de asemenea ingrijit, incat este bine sa optezi pentru un sampon in functie de tipul tau de par, care sa ii redea culoarea si naturaletea. Unele sampoane pot usca parul, iar altele pot reface structura capilara. Vizita la saloanele de coafura si frizerie reprezinta un alt sfat pentru a da un aspect ingrijit parului.

Spalarea fetei de cateva ori pe zi este de asemenea un obicei bun. Procedand astfel, praful si murdaria care s-a acumulat va fi indepartata cu usurinta si vei reda un aspect reimprospatat tenului. Este bine sa folosim higiene lacroix de la cele mai bune companii producatoare, pentru ca acestea asigura calitate, eficienta si prospetime.

Hainele pe care le purtam trebuie sa fie dintr-un material bun, astfel incat sa absoarba transpiratia si ceea ce purtam nu trebuie sa irite pielea. Este esential sa spalam hainele dupa ce le-am purtat, pentru a elimina mirosurine neplacute sau petele de cafea. Hainele pe care le purtam trebuie sa ne ofere confort si elasticitate si trebuie sa evitam acele materiale care sunt prea stranse pe corp, nelasand pielea sa respire.

Mentinerea unghiilor ingirjite sau in stare buna este de asemenea esential. Unghiile trebuie curatate si taiate, pentru a conferi aspectul de ingrijit, motiv pentru care se si spune ca unghiile reflecta interiorul unui individ. In aceasta maniera se evita acumularea de microbi si bacterii pe maini si se impiedica introducerea acestora in gura sau depunerea pe fata. Muscarea unghiilor este un obicei prost, si ar trebui sa evitam pe cat posibil aceasta situatie pentru a preveni orice alte problem legate de stomac.

Cum sa scapi de stres

In ziua de astazi oamenii au inceput sa se streseze din ce in ce mai mult. Traim intr-o lume a vitezei, intr-o lume in care totul functioneaza extrem de repede, mult peste perioada de normalitate.

Oamenii sunt din ce in ce mai stresati si nu reusesc sa faca fata tuturor provocarilor pentru ca depun eforturi uriase. Ei muncesc foarte mult pentru a-si asigura un trai cat mai bun si fac in asa fel incat sa aiba un trai cat mai bun.

Stresul este cel care ne imbatraneste si neoboseste fizic si psihic. Oboseala fizica si cea psihica sunt factorii care trebuie sa fie valorificati cel mai mult dintre toate. A fi sanatos psihic inseamna un lucru foarte mare, insa majoritatea oamenilor nu mai reusesc sa atinga aceasta performanta. Nu ma refer la faptul ca oamenii sunt bolnavi intr-un fel ci ma refer la faptul ca avem nevoie de relaxare si de un confort psihic.

Singuri ne cream un confort psihic si asta daca dorim. Pentru ca stresul este din ce in ce mai intalnit ma gandesc sa va enumar cateva lucruri banale dar care va pot minimaliza starea de stres. Iata care sunt:

  • Cand te simti prea stresat trebuie sa suni un prieten sau o persoana draga. Incearca sa te descarci de energiile negative care iti influenteaza o stare de sanatate negativa si fa in asa fel incat sa iti descarci sufletul. In cazul in care nu ai un prieten de incredere si disponibil sa te asculte de fiecare data cand simti nevoia ar trebui sa iti scrii gandurile pe o foaie. Astfel te vei elibera de stresul acumulat.
  • Masajul este una dintre cele mai eficiente metode atunci cand vine vorba despre relaxare. Orice persoana are nevoie de relaxare si de momente de liniste. Sigur ca atunci cand ajungeti acasa este foarte important sa aveti momentele dvs. de liniste. Ei bine, pentru a avea momente unice si de rasfat puteti sa comandati un fotoliu de masaj. Acesta este extrem de benefic pentru starea dvs. fizica dar si psihica. De asemenea, o sesiune de masaj si de relaxare la un salon spa poate fi benefic pentru dvs. si pentru starea dvs.
  • O alta terapie pentru combaterea stresului este terapia prin ras. indiferent cat de stresat te simti invata sa razi cu pofta si niciodata superficial. Astfel te vei simti foarte bine si vei mai uita catusi de putin de problemele care te streseaza.

 

Sfaturi pentru o inima puternica si sanatoasa

Inima este foarte importanta pentru fiecare dintre noi. Trebuie sa facem cu totii astfel incat sa avem un stil de viata sanatos pentru ca si inima noastra sa functioneze in conditii optime. De foarte multe ori va intrebati care sunt lucrurile care ar trebui sa va faca sa va simtiti mai bine. Ei bine, in continuare voi prezenta cateva lucruri pe care trebuie sa le faceti in cazul in care va doriti ca totul sa functioneze asa cum trebuie. Iata ce ar trebui sa faceti:

In primul rand trebuie sa stiti ca trebuie sa faceti dragoste mai des. In momentul in care aveti probleme cu inima, sexul este  important si va ajuta foarte mult sa va reglati refluxul sanguin. Asadar, studiile demonstreaza ca persoanele care fac dragoste o data pe luna prezinta un risc cu 45% mai mare sa se confrunte cu diferite afectiuni ale inimii decat persoanele care fac sex de doua sau trei ori pe saptamana.

Apoi, nucile sunt extrem de sanatose, iar un consum potrivit de nuci va ajuta si lupta impotriva inflamatiilor. Conform oamenilor de stiinta, consumul  zilnic a jumatate de ceasca de nuci imbunatateste semnificativ functionarea vaselor de sange.

Pulsul trebuie sa fie masurat in fiecare dimineata. In momentul in care va dati jos din pat, dimineata trebuie sa iti urmaresti pulsul. Va trebui sa numeri cate batai sunt intr-un minut. Persoanele care sunt sanatoase. Este foarte important sa stiti ca o persoana care este sanatoasa trebuie sa aiba in jur de 70 de pulsatii intr-un minut. In plus, numarul batailor pe minut este mai mare daca vei avea probleme cu inima.

Este foarte important sa va menajati si sa aveti grija de sanatatea dvs. Sanatatea este cea mai importanta asa ca va trebui sa faceti astfel incat sa va simtiti cat mai bine.

Ce sa faci ca sa te trezesti odihnit

Cu siguranta ti s-a intamplat de foarte multe ori sa nu iti dai seama care sunt lucrurile care te fac sa te trezesti extrem de obosit. Te gandesti ce ar trebui sa faci insa nu iti dai seama ca este foarte important sa ai grija la toate ritualurile inainte sa dormi.

Este foarte usor sa spunem ca ne trezim de dimineata insa este mult mai greu sa facem aceste lucruri. Oricum ar fi este foarte important sa tineti cont de anumite lucruri pentru ca totul sa fie perfect si pentru a avea un somn odihnitor. Iata ce trebuie sa faci cand vrei sa ai un somn linistit:

In primul rand, este foarte important sa faci gimnastica. Nu iti dai seama cat de multe conteaza aceste lucruri. GImnastica este absolut esentiala daca va doriti un stil de viata sanatos. Daca simtiti ca nu va puteti trezi din cauza ca sunteti prea obosit trebuie sa faceti cel putin cateva exercitii care sa va puna sangele in miscare. Nu veti reusi sa va dati seama cat de mult conteaza sa faceti cateva exercitii de stretching pentru iti vor energiza corpul. In plus, aceste miscari iti vor limpezi mintea si iti vor indeparta orice ganduri de lene. Ai grija totusi sa faci cateva exercitii de incalzire a muschilor.

De asemenea, este foarte important sa bei mai putin cafea si mult mai multa apa. Apa este foarte importanta pentru energizare. Daca vrei sa ai energie trebuie sa iti incepi ziua band o cafea si apoi apa. Pe timpul noptii, corpul foloseste rezervele de apa asa ca va trebui sa consumi cateva pahare de apa dupa ce te trezesti dimineata.

Sa dormi la o anumita ora in fiecare seara este de asemenea important pentru ca te vei trezi la aceeasi ora. Poti sa iti cumperi o alarma cu radio care sa porneasca dimineata automat cu un volum mic si apoi sa creasca treptat.

Beneficii ale semintelor de Busuioc

Folosirea frunzelor si semintelor de busuioc este comuna in mancarurile din India, Pakistan, Thai, Vietnam si Italia.

Un botanist pe nume John Gerard, are ceva unic de spus despre busuioc. Potrivit lui, daca cineva ar fi intepat de un scorpion, nu ar fi simtit nici o durere daca ar fi consumat busuioc.

Busuiocul este o parte invariabila din mancarea Mediteraneana si Asiatica. Originea plantei poate fi gasita in cuvantul din vechea Grecie, basillikon, ce inseamna roial. Frunzele sunt de multe ori verzi, dar unele varietati vin cu frunze mov inchis si negre. Sunt dulci si au o aroma si un gust distinctiv. Varietatea numita busuioc dulce, este folosit in mancarea Italiana, in timp ce busuiocul lamaie si busuiocul sfant este folosit in mancarea din Asia. Numele botanic al plantei este Ocimum basilicum, si apartine familiei Lamiaceae. Frunzele plantei sunt cumva rotunde si ascutite, si se aseamana cu frunzele mentei. In India si alte tari Asiatice, semintele de busuioc dulce sunt cunoscute ca si seminte sabja sau seminte tukmaria.

Beneficii de sanatate

Un numar de pastile sunt realizate din frunzele, tulpinele si semintele busuiocului in China. Desi nu este demonstrat de cercetatorii moderni, traditional se presupune ca, consumul de seminte de busuioc ajuta la mentinerea nivelului de zahar din sange intr-o zona normala. Diabeticii ar rebui sa evite adaugarea zaharului in bautura facuta din seminte.

In timp ce semintele umflate formeaza o masa groasa, pot face o bautura de umplere ce poate fi consumata inainte de mancare pentru a scapa de apetit si de poftele mancarii. Totusi, pot face parte dintr-o dieta de pierdere naturala a greutatii. In Tailanda, bauturile din seminte de busuioc care sunt groase ca si tapioca sunt disponibile pe piata.

Beneficiile de santate din seminte sunt similare cu cele oferite de frunze. Proprietatile carminative ale semintelor ajuta la eliberarea durerii si experientei de disconfort din cauza crampelor abdominale, indigestiei, constipatiei.

Suicidul-impuls de moment

Suicidul este cel mai adesea intalnit la adolescenti incat acestia se afla mereu intr-o tranzitie si de cele mai multe ori cauzele acestuia provin direct din familie.

Anual zeci de copii isi pun capat suferintei pe acest pamant pentru ca nu mai reusesc sa le faca fata si ajung la concluzia ca ei nu sunt importanti pentru nimeni si pentru nimic. Cele mai multe cauze ale suicidului adolescentin sunt date de pierderea unuia dntre parinti, abandonul acestora, anturajul, drogurile, neglijenta, depresia sau alcoolului, caruia ii cad in plasa.

Desi sunt mereu in cautarea unei solutii pentru o viata mai buna, o imagine si un gand brusc ii fac sa duca la buna indeplinire cea mai sumbra strategie de a termina cu suferinta zilnica, incat celelalte solutii nu li se mai par eficiente sau le resping pe motiv ca nu ajuta cu nimic.

Ideea sinuciderii este din ce in ce mai intalnita si este luata in serios, incat disconfortul pe care adolescentii il simt intensifica cele mai inedite sentimente. Faptul ca adolescentii nu apleaza la ajutor, ca nu se deschid in fata altor persoane le apuizeaza si cele mai plauzibile posibilitati, motiv pentru care anxietatea, izolarea si suferinta umbresc judecata acestora.

Suicidul-impuls de moment

Psihologic vorbind, suicidul adolescentin este un impuls de moment, facut intr-o clipa necugetata, pentru ca o contradictie intre viata si moarte de cele mai multe ori stranesc curiozitatea si interesul adolescentului. Acesta trece printr-o perioada fragila din viata lui, se afla mereu in conflict cu sine si cu ceilalti, incat apeleaza la acest gest pentru a trage un semnal de alarma asupra propriei situatii.

Este bine de stiut ca un asemenea gest se poate evita intotdeauna, daca armele cu care luptam sunt mult mai puternice decat gandurile impinse de teama si de frica, incat bivalenta legata de trecerea la un act poate fi oprita oricand.

Miturile in legatura cu sexul copilului

Probabil ca stii ca in momentul in care ramane insarcinata o femeie isi doreste foarte mult sa afle cat mai multe lucruri despre copil sau despre fat. De asemenea, in cazul in care mori de curiozitate si iti doresti sa afli cat mai repede care este sexul bebelusului, vei reusi sa afli acest lucru, folosindu-te de diferite mituri din popor pe care ar trebui sa nu le ignori.

In continuare, iti voi prezenta cateva lucruri care te vor ajuta sa afli mai multe lucruri despre bebelus precum si sexul acestuia. Iata ce ar trebui sa stii:

  • In primul rand, este foarte important ca dupa ce ai mers deja la un set de ecografii sa stii care este pulsul bebelusului. Prin intermediul pulsului vei reusi sa iti dai seama daca fatul este un baietel sau o fetita. Se spune ca daca pulsul este de peste 140 inseamna ca este fata iar daca este sub 140 este baiat. Oricum, acest lucru nu este valabil in orice moement al sarcinii ci doar in anumite momente.
  • Apoi, un alt mit este acela cu verigheta. Ce trebuie sa faci pentru a afla sexul copilului cu ajutorul unei verighete? Trebuie sa legi un fir de par sau o ata foarte subtire de verigheta si sa o lasi sa atarne in dreptul burtii. Daca verigheta se va misca circular inseamna ca ai o fata in timp ce daca verigheta se misca ca si cum ar fi un pendul, in stanga si in dreapta, cel mai probabil ai baiat.
  • Un alt test cunoscut din stravechi este forma si plasarea burtii. In cazul in care burta este jos inseamna ca este fata iar daca burta este plasata sus inseamna ca este un baiat.